Post de Fim de ano !

15 Pontos que um ministro de dança deve refletir :

1. Por que eu danço?
2. Para quem eu danço?
3. Como eu tenho adorado? Em que condições vou ao altar?
4. Meu viver reflete a pessoa de Cristo? em casa? no trabalho? na escola?
5. Como é meu relacionamento com Deus?
6. Como anda minha vida de oração e leitura da Biblia?
7. Honestamente, dou valor a essa rotina diaria devocional?
8. Honestamente, tenho chamado especifico para servir ao Senhor neste ministério?
9. Seu ministerio tem uma visão? um objetivo, um lema?
10. Estou profundamente engajado com esta visão? A visão do ministério deve ser a sua tambem...
11. Eu me empenho, dou o meu melhor, nos ensaios?
12. Estou presente em todas as atividades do ministerios (vigilias, multirão, campanhas) ou somente nas apresentações?
13. Tenho me disposto de coração a pagar o preço pelo ministério, pela obra de Deus?
14. Vejo diferença entre uma performance de dança e uma ministração de dança?
15. Tenho um coração humilde?



retirado de : moverparadeus.blogspot.com

Bússola ou mapa?

Achei este post no blog dos nossos irmãos do Presença profetica e decidi postar aqui.

"Todo mundo prefere mapa.
O mapa é específico, focado em detalhes. O mapa é minimalista.
Já a bússola, ao contrário, te liberta. Você sabe a direção, para onde deve ir, porém você é responsável pelo caminho.
O mapa só é útil se você tem um lugar para chegar. Ir de ponto A a ponto B.
Mas se você pensar na vida, a bússola é muito mais útil do que o mapa. A vida não é ir de ponto A a ponto B, a vida é uma jornada. O importante é você saber onde é o Norte. A bíblia, então, funciona como uma bússola.
Agora, o problema é que nós não gostamos de bússolas. Definitivamente preferimos mapas. Preferimos aquilo que é seguro, que alguém nos diga o que fazer. Temos medo de aventura. Temos medo do desconhecido.
Se você tentar ver a bíblia como um mapa você irá se sentir frustrado. A bíblia funciona como uma bússola que aponta para Deus, o criador, e único guia confiável para a jornada."

Video

Flexibilidade. Video

Ser Usado X Ser Provado

Eu não quero somente ser usada por Deus. Quero ser aprovada!

http://assefit.org/wp-content/uploads/2010/06/Aprovado1.jpg
Talvez você se assuste com tal afirmação. Continue lendo e permita-me explicar-lhe melhor.


Existe uma grande diferença entre ser usado por Deus e ser aprovado por Deus. É uma diferença tão grande, que chega a ser assustadora. Mateus 7:21-23 nos mostra uma cena onde Jesus tem um diálogo com pessoas que foram USADAS para operar milagres e maravilhas em Nome de Jesus. Leia cuidadosamente cada palavra, mesmo que você já conheça o texto. Lembre-se que os detalhes é que contém o tesouro escondido nessa passagem tão pouco pregada.

“Nem todo o que me diz: Senhor, Senhor! entrará no reino dos céus, mas aquele que faz a vontade do meu Pai, que está nos céus. Muitos me dirão naquele dia: Senhor, Senhor, não profetizamos nós em teu nome? E em teu nome não expulsamos demônios? E em teu nome não fizemos muitas maravilhas? E então lhes direi abertamente: Nunca vos conheci; apartai-vos de mim, vós que praticais a iniqüidade”.

Talvez sua primeira reação seja: “Ah, eu já conheço este texto”; (esse é o erro de muitos cristãos hoje em dia). Mas Jesus, falando aos discípulos, lhes disse que esta cena aconteceria. E o mais assustador: Jesus não falou que alguns lhe dirão isto. Ele disse que muitos, naquele dia, lhe questionarão sobre os seus feitos, usando como argumento o fato de terem sido USADOS por Deus.

E o que isso tem a ver com instrumentistas, cantores, artistas plásticos, dançarinas, dentre outros, que usam formas de arte para adorar a Deus?
Ás vezes você está ministrando ao coração de Deus, quer seja tocando, cantando ou através de qualquer outra forma, já citada. E você consegue ver o agir de Deus. Você pode sentir o mover do Espírito Santo. Talvez você esteja fazendo algo e vendo as pessoas sendo abençoadas, curadas, restauradas. E então você vai embora pensando: “Que benção! Deus me usou!”. Mas o fato de Deus ter usado você (no caso, um vaso, canal para o Espírito Santo), não significa que tudo está bem dentro do seu coração! Infelizmente esta é a verdade e não conheço uma forma mais clara de dizê-la. Ser usado não significa ser aprovado. Talvez você pense: “Mas Deus não usa um vaso que não está santificado!” Deus USOU Faraó! Ele mesmo disse que o usaria para levantar Seu Nome e mostrar a Sua Glória! Deus usou Nabucodonozor! Deus usou a famosa mula de Balaão! Então, Deus usa sim! Você também já deve ter ouvido histórias em que pessoas incrédulas, iníquas, são ‘usadas’ por Deus para até mesmo falar com ‘cristãos’ que infelizmente não têm dado ouvidos a Deus. Deus usa incrédulos! Deus usa quem Ele quer!
No texto de Mateus, é inquestionável o fato de que aquelas pessoas tenham sido usadas por Deus. Elas operaram muitos milagres. Elas curaram. E não foi no nome delas mesmas. Foi no Poderoso Nome de Jesus. E aqueles que foram curados, receberam milagres, libertação de espíritos malignos pelo poder de Deus foram ricamente abençoados. E talvez saíram pensando: ‘Puxa! Fulano é uma benção! Deus o usou na minha vida para que eu fosse liberto, curado, etc’. Repito que ser USADO por Deus não significa que seu coração está correto perante o Espírito Santo, que tudo vê e tudo sonda.
Quando Deus te usa e pessoas são abençoadas, nunca é por sua causa, porque você ‘orou o suficiente’, ‘jejuou o suficiente’, etc... Sempre é por dois motivos: primeiro porque Ele é fiel à Palavra Dele, e segundo, por misericórdia das pessoas às quais você ministra; Ele honra aqueles que estão ali, sedentos para receber de Deus! Vemos pastores, ministros, etc, que são tremendamente usados por Deus e saem achando que são os mais ungidos!
Deus tem martelado esta palavra em minha mente: SER USADO NÃO QUER DIZER SER APROVADO.
Acredito que quando somos aprovados, conseqüentemente somos usados por Deus, pois estamos levando uma vida reta diante dos olhos do Senhor. Mas o contrário nem sempre é verdade. Ser usado não quer dizer que somos aprovados.
Paulo, em sua carta a Timóteo, deixa um conselho extremamente sábio e útil para nossas vidas nos dias de hoje. Ele não disse para que Timóteo se apresentasse a Deus como alguém USADO. Ele disse:
“Procura apresentar-te a Deus APROVADO, como obreiro que não tem de que se envergonhar...” (II Tm. 2:15).

Por isso concluo, dizendo que não quero somente ser USADA para ser benção na vida de outras pessoas, usando o precioso Nome de Jesus para operar milagres, e no último dia, ouvir: “Apartai-vos de mim!”. Não é esta a frase que quero ouvir de Deus. E sei que minhas atitudes fora dos ‘holofotes e luzes’, quando ninguém me vê, é que vão determinar qual a reposta que receberei de Deus. Eu quero ouvir: “Bem está, bom e fiel servo. Sobre o pouco foste fiel, sobre o muito te colocarei; entra no gozo do teu senhor” (Mt. 25:23).

E para sermos aprovados, temos que seguir os passos de Jesus, irmos para a nossa cruz todos os dias e carregá-la, vivendo de um modo digno do nome que carregamos.
“Se alguém quer vir após mim, negue-se a si mesmo, e tome cada dia a sua cruz, e siga-me” (Lc. 9:23).

Que o Senhor te abençoe e imprima estas palavras em seu coração sedento!


Raquel Emerick Ribeiro - Dir. Depto. Louvor e Música
Seminário Cristo Para as Nações
(31) 3422-5521 email: atendimento@cpn.org.br


Como esticar o pé perfeito e corretamente agosto 16th, 2010

Pé esticado perfeito e corretamente

Os bailarinos devem esticar corretamente o pé para manter as linhas do pé e da perna bem definidas. Os bailarinos trabalham duro para ter um pé bem esticado e que valoriza o colo de pé. Um pé bonito, forte se tornará mais fácil de conseguir ao longo do tempo. Praticar o esticar dos seus pés sempre que puder … enquanto assistir à televisão, falar ao telefone, ou até mesmo deitado na cama.

Um pé esticado corretamente tem um colo de pé incrível. Seu pé irá aparecer mais bonito se o seu peito do pé – o topo do seu pé entre o tornozelo e seu dedo do pé. Quanto maior o arco, o pé fica mais bonito.

5 passos para fazer um Grand Écart - Abertura das Pernas

Passo1

• Comece pelo rebaixamento em uma perna.

• Certifique se os joelhos estão na posição certa.

• O quadril deve estar retinho, sem desencaixar.

• Mantenha os ombros de frente e para cima, com as mãos no chão para o equilíbrio.

• Delicadamente estique seu corpo para a frente, sentindo um alongamento agradável.

• Mantenha o alongamento por 20 a 30 segundos, sem sair.

Para aprender a fazer uma abertura frontal.



Passo 2

• Com a perna da frente em linha reta, deixa o corpo cair com o peso por cima dela.

• Mantenha os dedos apontados para frente, para trás os do pé no chão.

• Use as mãos para apoiar.

• Mantenha o alongamento por 20 a 30 segundos, sem sair.

foto-abertura-2



• Na posição indicada, empurre o peso para a perna para trás.

Passo 3

• Deite-se de costas, levantando uma perna para o ar.

• Segure a parte inferior elevada, com ambas as mãos.

• Mantendo sua perna ligeiramente flexionada, puxe a perna em direção a seu corpo.

• Mantenha o alongamento por 20 a 30 segundos.



Passo 4

Use um amigo para fazer a sua única perna esticada, alongar mais.

• Deite-se de costas, levantando uma perna para o ar.

• Peça ajuda para a sua perna elevada alongar mais.

• Mantenha o alongamento por 20 a 30 segundos.








Passo 5

• Sente-se em uma posição com as pernas abertas na lateral, estendendo as pernas, o máximo que você conseguir.

• Alcance em direção a sua perna direita com seu braço esquerdo, esticando o braço direito em direção a sua perna.
• Mantenha o alongamento por 20 a 30 segundos.

• Repita o procedimento para o lado esquerdo.

• Sem dobrar os joelhos, na mesma posição das pernas leve seu corpo na frente. Tente colocar seu corpo no chão, usando as mãos como apoio.

• Mantenha o alongamento por 20 a 30 segundos.


fonte:http://www.dicasdedanca.com.br/dicas-de-danca-5-passos-para-fazer-um-grand-ecart-abertura-das-pernas.html

Flexibilidade - Parte I

DEFINIÇÃO

É o grau de amplitude de uma articulação. É a capacidade física responsável pela execução de um movimento na amplitude articular máxima, dentro dos limites morfológicos e anatômicos, sem o risco de ocorrência de lesões.

COMPONENTES DA FLEXIBILIDADE

A flexibilidade depende dos seguinte componentes :

· Mobilidade;

· Elasticidade;

· Plasticidade;

· Maleabilidade;

FATORES DETERMINANTES

A flexibilidade pode ser influenciada por diversos fatores, entre eles:

Superfície óssea;

Músculos;

Ligamentos;

Tendões;

Idade; ( quanto mais velho, menos flexível )

Sexo; ( as mulheres, em geral, são mais flexíveis )

Aquecimento;

Temperatura ambiente; ( o frio, reduz e o calor aumenta a elasticidade muscular )

Hora do dia; ( varia de indivíduo para indivíduo )

Composição corporal; ( referente ao colágeno )

Estado de treinamento; ( quanto mais treinado, mais flexível )


IMPORTÂNCIA DA FLEXIBILIDADE

A flexibilidade é de suma importância na realização de determinados gestos desportivos e movimentos que de outra forma, seriam impossíveis de serem realizados sem essa capacidade física. Ela aumenta a eficiência mecânica dos movimentos, fazendo com que o atleta tenha um desperdício menor de energia na execução de suas atividades, além de auxiliar na profilaxia de lesões e dos vícios posturais, reduzir as tensões musculares e auxiliar na melhoria da contratilidade muscular

Sabedoria que desce do Alto lugar

Quero compartilhar algo que o Senhor me ensinou sobre Sabedoria. Esse assunto é muito complexo e discutido de varias formas entre diversos grupos, culturas, religiões e povos. Não quero aqui desenvolver nenhum tipo de discussão ou entendimento próprio, mas apenas entender e aplicar algo do que é verdade para todos quer acreditem ou não, mas posso afirmar pois o que está escrito na Bíblia é a verdade e a palavra do Senhor revelada a nós; O que entendo ser a maior revelação na vida de todos os que são atraídos até a sUa presença. Enfim o que sabemos e entendemos ser sabedoria? Alguns entendem que ela tem o mesmo sentido que inteligência, outros entendem que significa saber lidar com diferentes tipos de situações no dia a dia alguns dizem até uma frase muito comum "nossa você viu como ele teve sabedoria para resolver essa situação?...". Outros entendem que tem o mesmo sentido que currículo escolar ou carreira profissional ou mesmo sua habilidade de trabalhar e até mesmo de pregar, ou dirigir o louvor na congregação. O que o torna as vezes notório entre os irmãos. O que a Palavra do Senhor nos diz sobre sabedoria? Realmente os ensinamentos que estão disponíveis na Bíblia são estes que devem ser aplicados e vividos por cada de nós. Você deseja ser sábio ? Gostaria que você então abrisse a sua Bíblia em Tiago 1 : 5 a 8. " (5) Se, porém, algum de vocês necessita de sabedoria, peça-a Deus, que a todos dá liberalmente e nada lhes impropera; e ser-lhe-á concedida. (6) Peça-a, porém, com fé, em nada duvidando; pois o que duvida é semelhante à onda do mar, impelida e agitada pelo vento. (7) Não imagine esse homem que alcançará do Senhor alguma coisa. (8) Homem de ânimo dobre, inconstante em todos os seus caminhos." Gostaria que você analisasse como tem sido a sua vida e como tem sido o seus caminhos em meio a congregação e também fora dela. Como tem sido ? você está satisfeito ?. Conforme o texto acima nos ensina podemos entender alguns princípios como o que está escrito no vers. 5 há uma pergunta um (Se) e um (porém) algum está precisando de sabedoria. Entendemos com isso é que realmente o Senhor entende que seria bom que todos tivessem sabedoria, mas logo entendemos que alguns não necessitam e nem a tem buscado vivem conforme o seu entendimento, conceito e convicções o que realmente é perigoso para quem age dessa maneira PV. 16 : 2 diz que " Todos os caminhos do homem são puros aos seus olhos, mas o Senhor sonda os corações.". Quando nós vivemos segundo o que sabemos e entendemos somente, sem buscar a sabedoria que vem do alto, corremos grande risco de acreditar que estamos fazendo tudo para Deus e O agradando consequentemente e também de acharmos que estamos trabalhando na obra do Senhor e no fundo o que acontece mesmo é que estamos meio longe dEle estamos tão ocupados com a obra do Senhor que esquecemos de pergunta-lo se o que faço estou realmente tocando o sEu coração e trazendo sUa revelação aqui na terra para vivermos como seus ensinamentos. O texto é muito claro sobre isso; Tudo o que penso ou faço pode ser bom e puro aos meus olhos mas há um profundo ensinamento aqui ("O senhor sonda os corações"). Você poderia parar um pouco agora e colocar a sua mão em seu coração e fechar o seus olhos e dizer (Senhor sonda meus coração). Não quero te julgar e não tenho nenhuma autoridade para isso. Mas você mesmo pode analisar a sua vida e deixar o Senhor lhe sondar e Ele irá falar com você se realemente abrir seu coração. Comesse a ver o Senhor como Ele desejar ser visto e também entender a obra dEle como Ele entende. Creio que nesse momento Ele está falando algo muito profundo na sua vida. O que Ele colocar em seu coração, peça a Ele pois ouvindo a voz do Senhor certamente seremos um dos que realmente necessitam de sabedoria e se o pedirmos Ele nos dará liberalmente e não se recusará. No vers. 6 , há um ensinamento de como devemos pedir que é através da fé, sem duvidar. Pois se quando nós dizemos que queremos algo do Senhor e duvidamos somos considerados como onda do mar que avança e retrocede e isso não é bom pois uma vez colocado a mão no arado e voltamos atrás somos considerados indignos do reino de Deus leia LC 9:62. Logo entendemos também que para receber algo do Senhor não podemos ser covardes e sim devemos prosseguir em fé, sem duvidar, caso contrario ficaremos toda a nossa vida esperando algo do Senhor que jamais ele nos dará conforme vers. 7 de Tiago 1. Você pode até estar perguntando nesse momento o que tem haver até agora tudo isso com sabedoria?. Quero dizer que tem tudo haver pois estudamos até aqui princípios do Senhor para nossa vida e como no inicio disse Ter muita gente vivendo segundo seu entendimento e convicções até mesmo no meio da congregação, será que existe ai perto de você, alguém que defende suas convicções com todas as forças? Será que existe alguém perto de você que seu desejo é que todos pensem como ele pensa? Ou talvez até você mesmo tem agido assim? Quero dizer algo que é importante para minha e para sua vida. As nossas convicções são somente para serem vividas e não para serem ensinadas, simplesmente o que deve ser ensinado é a Sã doutrina que é a palavra do Senhor isso sim devemos ensinar e nela tem a verdadeira sabedoria. Se alguém próximo de você se diz sábio e ensina suas próprias convicções faça o seguinte ignore seus ensinamentos e viva a Palavra de Deus. Eu disse isso e afirmo respaldado na bíblia, pois existem muitas pessoas por ai oprimindo a noiva santa do Senhor, com seus ensinamentos vazios. Vamos novamente abrir a nossa bíblia e estudar um pouco sobre como deve ser um sábio. Tiago 3:13 a 18 " (13) Quem entre vós é sábio e inteligente? Mostre em mansidão de sabedoria, mediante condigno proceder, as suas obras. (14) Se, pelo contrário, tendes em vosso coração inveja amargurada e sentimento faccioso, nem vos glorieis disso, nem mintais contra a verdade. (15) Esta não é a sabedoria que desce lá do alto; antes, é terrena, animal e demoníaca. (16) Pois, onde á inveja e sentimento faccioso, aí há confusão e toda espécie de coisas ruins. (17) A sabedoria, porém, lá do alto é, primeiramente, pura; depois pacífica, indulgente, tratável, cheia de misericórdia e de bons frutos, imparcial, sem fingimento. (18) Ora, é em paz que se semeia o fruto da justiça, para os que promovem a paz." Interessante que apartir de agora no mesmo livro de Tiago somos confrontados com uma pergunta seguida de uma resposta que é a nossa própria ação (Quem entre vós é sábio ? Mostre em mansidão de sabedoria e condigno proceder, as suas obras), isso significa que se há alguém sábio na congregação, ele jamais deverá se vangloriar disso e demonstrar que é mais espertos que os outros irmãos, mas deve mostrar isso sendo manso e amando os irmãos e também vivendo uma vida reta diante de Deus e diante dos homens, e o fruto da sua vida se afluirá por lugares que nunca imaginou. Mas se você conhece alguém na congregação que age no espirito contrario a isso e vive causando confusão, inveja, amargura e se gloria em dizer que é sábio, ou se você está agindo assim, tome muito cuidado pois esse proceder são de pessoas que estão debaixo da unção de satanás, como diz no versículo 15, que esse tipo de sabedoria não vem do alto e é terrena, animal e demoníaca. Porém a sabedoria que vem do alto é primeiramente Pura. Logo se eu quero ser sábio, manterei a pureza de meus pensamentos para receber os pensamentos da pureza de Deus. Também a sabedoria que desce do alto ela é Pacifica. Então se eu quero ser sábio eu não irei provocar a ira do meu irmão. Existem muitas pessoas que gostam de causar confusão e brigas no meio do povo de Deus e são considerados abomináveis diante de Deus, se realmente queremos ser sábio então devemos ser pacíficos. A sabedoria que vem do alto também é indulgente , se eu quero ser sábio eu não vou diminuir os pensamentos e sonhos do meu próximo, são nossos irmãos, acho isso importante pois existem no meio da congregação muito que não acreditam nos sonhos do seu próximo, principalmente pastores agem dessa maneira não sei por que motivo isso ocorre mas certamente não vem de Deus, as vezes nos colocamos como maiores de que nosso irmão, mas a bíblia nos orienta a considerar nosso próximo superior a nós mesmos. Se você é um líder e tem como pratica essas coisas se arrependa nesse momento e receba a sabedoria que vem do alto. A sabedoria que vem do alto é tratável. Se eu quero ser sábio, não vou usar a minha liderança ou alguém para resolver meus problemas, eu mesmo vou direto onde está o problema e resolve-lo. Precisamos entender isso de verdade o que a bíblia diz de ir direto a pessoa para resolver os problemas veja em Mt. 18:15. "Se teu irmão pecar contra ti, vai argüi-lo entre ti e ele só. Se ele te ouvir, ganhaste a teu irmão." Logo não se deve usar os pastores e lideres como nosso guru espiritual. Quando agimos e vivemos sem ir direto nas pessoas para resolvermos o nosso problemas e usamos os nossos lideres para fazer isso, entendo que jamais o Senhor irá nos confiar alguma coisa pois somos tão covardes que Ele não confia algumas coisas pois se não somos tratáveis, essa não é a sabedoria que desce do alto. A sabedoria que desce do alto é cheia de misericórdia e de bons frutos. Se eu quero realmente ser sábio, preciso Ter misericórdia e bons frutos, pois afinal somos a igreja de Deus aqui na terra e Ele quer nos usar afim de demonstrar todo sEu amor usando a nossa vida e se ignoramos esse chamado estamos tapando os nossos ouvidos à palavra do Senhor, se você é um cristão e consegue facilmente tapar os seus ouvidos ao clamor do pobre que está nas ruas e sinais de transito da sua cidade ou até mesmo aqueles que aparecem de vez em quando na porta do prédio de sua congregação pedindo algum dinheiro para o leite de seus filhos e tal, eu tenho uma péssima noticia para você, pois o seu clamor não está sendo ouvido PV. 21:13. "O que tapa o ouvido ao clamor do pobre também clamará e não será ouvido." Então se você não se arrepender nesse momento e mudar a sua vida, continuará sem ser ouvido por Deus e será apenas um religioso politicamente correto. Mas caso você queira que o Senhor ouça o seu clamor, você pode parar tudo agora e se arrepender e orar ao Senhor pedindo perdão por Ter agido assim e renove sua mente diante do Senhor... A sabedoria que vem do alto ela é Imparcial. Se eu desejo ser sábio eu não tomarei partido de nada, sempre ouvirei a versão dos dois lados e buscarei de Deus a decisão. Vejo que isso é pouco praticado pelas pessoas que se ferem facilmente na congregação e logo ainda não entenderam essa sabedoria que vem do alto, devemos nos posicionar imparcialmente pois quando não tomamos as dores de alguém e o favorecemos com nossas decisões, abrimos espaço para que o Espirito Santo venha naquela situação e seremos bem sucedidos. A sabedoria que vem do alto é sem fingimento. Se eu quero ser sábio, não vou fingir ser um adorador e nem muito menos fingir amar meu próximo. Esse último tópico sobre a sabedoria que vem do alto é muito interessante que após todo o ensinamento da palavra do Senhor de como nós devemos agir para ser sábio, Ele nos chama a atenção a não ser um fingido. Realmente isso tem ocorrido com muito freqüência no meio da congregação, pessoas falando algo que na verdade não acreditam ser aquilo que estão afirmando, e isso é perigoso demais pois, temos de ser verdadeiros e coerentes mesmos que isso nos traga dano. Por exemplo vejo os mártires da bíblia, os irmãos que perderam suas cabeças, foram apedrejados, enforcados e na história do Cristianismo não muito longe de nossa geração, foram torturados até a morte e pendurados em postes, queimados vivos, foram espancados sem piedade. Enfim todos eles ficaram firmes no propósito e sem fingimento, mesmo que isso trouxera dor a eles. Quero que saiba que se você se vender por qualquer coisa isso também é fingimento. Vejo muitos se vendendo à uma fama Gospel para uma ou outra gravadora de sucesso afim de venderem milhares de CDs, Livros etc... e construírem suas mansões e viverem uma vida medíocre, temo por isso. Assim como existe muito fingimento dos liderados para com seus lideres. Nós precisamos ser verdadeiros para com o próximo e assim recebermos do alto a sabedoria de Deus. Meu desejo é que você seja cheio do Espirito Santo e que esse simples estudo o ajude e o confronte assim como tem me confrontado, e que você viva toda a sabedoria derramada do alto. Deus o abençoe grandemente.

Pr. Oziel Matos

Video

Amados, nossa próxima coleografia será com essa música:

Vídeo-aula de Ballet - Passo de Ballet: Temps Lie

O que significa Temps Lie?

Tempos Ligados. Este é um termo para uma série de movimentos ligados convencionalmente executados no centro da sala, muitas vezes durante um adágio. Contudo, é também a expressão de uma forma independente de um passo que será ensinado nessa vídeo-aula.

Como executar passo a passo?

Você está na 1ª posição dos pés, sai com a perna direita em um degagé, faça um demi plie transferindo o seu peso para o meio das duas pernas, estica os joelhos transferindo o peso para a perna direita esticando o pé esquerdo ao lado e finalize o passo fechando com a perna esquerda a 1ª posição dos pés.

Você pode executar o Temps Lie também em outras posições dos pés e usando as posições dos braços. Assista a vídeo-aula e boa aula!

ATITUDES NA DANÇA

Dentre os componentes principais de uma dança aqui temos:

Alegria
Satisfação
Quebrantamento
Reverência
Contemplação
Autoridade
Liberdade


Toda a coreografia deve ser acompanhada de uma boa atitude, que a possa identificar, é a atitude que tomamos para dançar que caracteriza a nossa dança.
Uma atitude de alegria poderá transmitir ao público a mesma intenção com que dançamos. Sem falarmos alguma coisa as pessoas devem compreender que estamos transmitindo alegria e júbilo, bem como satisfação.


O quebrantamento também faz parte das atitudes na coreografia. É uma forma de nos achegarmos a Deus com sincero coração, e nos deleitarmos em reconhecimento da nossa necessidade de Deus. É mais uma forma de transmitir ao público o que estamos vivendo no momento. Uma coreografia repleta de quebrantamento, traz á sala o mesmo sentimento, que pode detonar os corações em sincero reconhecimento da santidade



http://vivipitte.zip.net/images/levame_adancar.jpg

Existem algumas melodias, bem como letras, que em si mesmas já transmitem uma ideia de reverência; unindo-as á atitude pessoal do coreógrafo, traduzem a mais pura reverência diante de Deus.

A contemplação: Mais pra frente falaremos sobre a adoração na coreografia, parece muito complicado referir-se a adoração na coreografia quando é de extrema importância a concentração naquilo que estamos fazendo. O facto de estarmos coreografando não implica dizer que não poderemos adorar á Deus, pelo contrário, é bom que coloquemos em mente que, como cristãos tudo o que fizermos se tornará um acto de adoração se for em espírito e em verdade. Se a letra nos levar a contemplar á Deus, desde que estejamos seguros dela e do esquema, não exite em fazê-lo – Contemple á Deus.

http://www.queromeapaixonar.blogger.com.br/limeira07_20.jpg

Autoridade: Parece um pouco estranho falar de autoridade na coreografia; é, ela também faz parte das atitudes na coreografia. Se for necessário, dance com autoridade.

A liberdade é fundamental na coreografia. A pessoa deve sentir-se realmente livre e solta para dançar; desde liberdade de espírito, alma e corpo.

[jazz_dance_company.jpg]



RITMO E ESTILO
Coreografia unicamente gestual
Coreografia unicamente em dança
Coreografia mista

COREOGRAFIA LIVRE

Atrás nos referimos de coreografias em que cada componente do grupo se dedica a fazer o que lhe apraz; isto é coreografia livre. Livre dentro dos limites de determinado estilo. É cada um, consciente do tipo de música, deixa-se levar e viver o momento da forma que quiser. Aí, o coreógrafo terá a possibilidade de criar, se envolver e produzir uma satisfação pessoal. Mas mesmo assim, existem alguns pontos que precisam ser observados:

Comunicação
Sincronia
Envolvimento

O facto de ser livre não deve levar a desordem. Para se evitar isto precisa haver então, uma certa comunicação entre os componentes presentes, os sentidos do coreógrafo devem estar em alerta para não provocar, choques no palco, quedas e pancadas, se for uma coreografia individual, aí o coreógrafo está de facto livre e não precisa preocupar-se com ninguém.

A sincronia também é importante, de facto ela é livre mas se os componentes poderem usar de um senso equalizador, com certeza tudo será mais agradável para os apreciadores.

O envolvimento por sua vez está a favor da coreografia. As vezes a coreografia, por ser um conjunto de gestos coordenados, não facilitam o envolvimento da pessoa que está mais preocupada em concentrar-se e fazer o que todos estão fazendo, se introduzirmos a coreografia livre, daremos ao coreógrafo a oportunidade de se envolver e deixar de lado as técnicas gerais, obrigatórias a todos os participantes.

fONTE: http://serafins-gerandoadoradores.blogspot.com/2009/06/atitudes-na-danca.html


FORMANDO A PERSONALIDADE DE UM LEVITA GUERREIRO .

TEXTO: I Sm 16.14-18
Pr. Gilmar Brito - MIR

Esse texto faz referência a um grande guerreiro da Bíblia, Davi. Ele era valente e homem de guerra.
“Então respondeu um dos jovens e disse: Eis que tenho visto um dos filhos de Jessé, o belemita, que sabe tocar e é valente, e animoso, e homem de guerra, e sisudo em palavras, e de gentil presença; o Senhor é com ele”. (I Sm 16:18)
COMO DEVE SER A PERSONALIDADE DE UM LEVITA GUERREIRO?

1 - Ser um valente;
2 - Animoso, alegre;
3 - Homem de guerra;
4 - Firme em palavras;
5 - Gentil presença;
6 - O Senhor é com ele;

Davi foi chamado por Saul para que quando o espírito mal da parte do Senhor viesse lhe atormentar, Davi ao tocar sua harpa o libertasse.
Davi era um guerreiro do Senhor, ele era valente, pois enfrentou Golias sendo apenas um pastor de ovelhas. Porém, o Senhor estava com ele, ele buscava ao Senhor de todo o seu coração e O obedecia. Golias afrontava o Deus de Israel e Davi como homem de guerra venceu o gigante e toda a sua afronta.

O QUE PRECISAMOS FAZER PARA TER A PERSONALIDADE DE UM GUERREIRO?

1 - Tomar posse das armas espirituais (Ef 6.10-17)
2 - Vencer os gigantes que tentam nos derrubar.
QUE GIGANTES SÃO ESSES QUE TENTAM DEFORMAR NOSSA PERSONALIDADE, NOSSA LIDERANÇA?
Esses gigantes podem ser:
1 - na área das emoções;
2 - da vontade;
3 - na alma;
4 - nos sentimentos;
Como guerreiros, precisamos identificar esses gigantes e vencê-los.

QUAL FOI O SUCESSO DAS CONQUISTAS DE DAVI?

1 – Sujeitou-se a Deus;
2 – Buscou a Deus;
Davi teve muitas vitórias, porém o seu sucesso dependeu de sujeitar-se a Deus. Ele O buscava para tomar decisões. Todas as vezes que pedimos orientação de Deus para a nossa vida, não andamos trôpegos e mancos. A vontade de Deus sempre é a melhor para a nossa vida.

COMO VAMOS FORMAR ESSA PERSONALIDADE GUERREIRA?

1 - Rompendo com velhas estruturas;
2 - Buscando o Novo para nossa vida;
3 - Sepultando o velho homem;
4 – Andando em novidade de vida;
Deus quer que cresçamos a cada dia para alcançarmos lugares mais altos. Para isso precisamos romper com as velhas estruturas (sepultar o velho homem) e buscar o novo – andar em novidade de vida (Rm 6:4).
No texto de Lucas 7:31, vemos que Jesus é o único que tem coragem de ensinar a uma sociedade tradicional e viciada culturalmente a fazer o novo. Ele nos desafia a criar e a nos mover em situações novas e fazer exatamente como o Espírito Santo nos guia a fazer, mesmo que isto signifique sair da “liturgia fechada” ou seja, da tradição.
O homem que não aceita mudanças sempre vai se apegar a algo como desculpa para não mudar. É incapaz de ver os seus erros, é acomodado.

Temos que romper com a tradição. Nos cultos, precisamos de sensibilidade do Espírito Santo para saber a hora de começar e terminar. A nossa liturgia na maioria das vezes atrapalha o que Deus quer fazer. Precisamos estar sensíveis para ouvir a voz de Deus.

“São semelhantes aos meninos que, sentados nas praças, gritam uns para os outros...” (Lc 7:32)

Quando crianças gritam em uma praça umas para as outras, o que elas querem dizer? Não sabemos. Muitas vezes fazemos coisas que ninguém entende, porém o levita que tem a personalidade formada, deve ser claro e específico em tudo aquilo que faz.

O levita não solta um grito sem um propósito, não faz uma proclamação sem saber para que serve. O levita é altamente responsável com tudo o que está ministrando.

Jesus ensinava a ortodoxos que eles deveriam saber a hora de chorar, rir e dançar. Os doutores da lei eram responsáveis em interpretar as escrituras, ou seja, fazer a hermenêutica. Se formos responsáveis em trabalhar para Deus, deveremos saber o que Deus quer.

O levita é aquele que sabe interpretar corretamente o que Deus o está instruindo a fazer. Muitas vezes interpretamos situações ou pessoas erroneamente, e então pecamos.

O levita é aquele com sensibilidade para musicalisar como Davi foi usado para libertar Saul através da música. O levita tem um ministério completo, ele é um guerreiro, porque somente um guerreiro saberá fazer exatamente segundo a sua guerra. Só ele sabe qual território quer conquistar.
Quais territórios você quer conquistar? Quais as áreas da sua vida que precisam ser conquistadas? Hoje, a nossa maior guerra não é a externa, mas a interna.
Enquanto os outros países são altamente preparados para atacar em uma guerra, Israel é o país mais bem preparado para se defender, e todas as vezes que Israel se defendeu em um ataque, além de se defender com êxito, ainda conquistou um território novo.
Todas as vezes que o levita enfrenta uma guerra, é a oportunidade que ele tem de conquistar um território novo. Devemos aprender a celebrar durante a luta já comemorando o novo território que será conquistado. E, que território é esse? O território segundo a luta que se está travando. Pode ser uma conquista financeira, familiar, celular, pessoal, etc.
Com a personalidade formada, não segundo os conceitos humanos, da psicologia, mas segundo a palavra de Deus, você vai conquistar novos territórios e vencer, pois em Jesus você é mais do que vencedor.
Como esse levita conquistava as suas guerras? Além de ter uma personalidade formada, tinha uma arma essencial, que deve ser a nossa, a ADORAÇÃO.

Livro recomendado


Livro É tempo de dançar

Páginas: 139
Formato: 12 cm X 18 cm


Este livro, escrito com a finalidade de abençoar e edificar bailarinos e ministérios das igrejas, aborda técnicas necessárias para aprimorar com excelência a arte da dança.

Ele oferece visão bíblica e situações cotidianas que tendem a um desenvolvimento saudável e frutífero de adoradores, para que o nome de Cristo seja glorificado através de cada um.

Vivian Lazzerini - Bailarina, professora e coreógrafa de dança, há 35 anos. Formada em Ballet Clássico pela Escola Municipal de São Paulo. Cursou Ballet moderno, contemporâneo e jazz na UNIC, The American Ballet center, The Joffrey Ballet na Cidade de Nova York.

Marta Cedra – Líder há 7 anos do Ministério de Dança, Expressão de Adoração da Igreja Batista do Morumbi – SP. Cursou ballet, jazz e pa

Livro recomendado

Profetas da Dança

Livro Profetas da Dança - Gisela Matos
O que seria o Profeta da Dança? Qual sentido bíblico para tal nomenclatura? Venha através deste livro descobrir como Deus está redimindo a arte para manifestação da sua Glória. E quebrar os preconceitos e paradigmas que atrasam o desenvolvimento espiritual da igreja de Jesus Cristo..
Link
http://www.dancapelasnacoes.com.br/v3/loja/catalogo/detalhes.aspx?produtoNo=35

Piramides





Aqui estão algumas dicas:



Fonte:http://portaldoprofessor.mec.gov.br/fichaTecnicaAula.html?aula=13823

Encontro com Deus

Um pequeno menino queria se encontrar com Deus.

Ele sabia que tinha um longo caminho pela frente.
Um dia colocou leite e frutas em sua mochila e
saiu para brincar no parque.

Quando ele andou umas três quadras,
encontrou um velhinho sentado em um banco do parque atirando migalhas
aos pássaros.

O menino sentou-se junto a ele,
abriu sua mochila, tomou um pouco do leite,
quando olhou para o velhinho e viu que ele estava com fome, então
ofereceu-lhe uma fruta.

O velhinho muito agradecido aceitou e sorriu para o menino.

Seu sorriso era tão incrível que o
menino quis ver de novo; então ele ofereceu-lhe
um pouco de leite.

Mais uma vez o velhinho sorriu para o menino.
O menino estava tão feliz!

Ficaram sentados ali sorrindo,
comendo frutas e bebendo leite pelo resto da
tarde sem falarem um com o outro.

Quando começou a escurecer , o menino,
já cansado, resolveu voltar para casa, mas antes
de ir embora, ele se voltou e deu um grande
abraço no velhinho.

O velhinho deu-lhe o maior sorriso que o
menino já havia recebido.

Quando o menino chegou em casa, sua mãe surpresa ao ver a felicidade
estampada em sua face, perguntou:
- O que você fez hoje que te deixou tão feliz assim?

Ele respondeu:
- Passei a tarde com Deus.

Ele tem o sorriso mais lindo que eu já vi.

Enquanto isso, o velhinho chegou em casa
com o mais radiante sorriso, e seu filho perguntou:
- Por onde você esteve que está tão feliz?

E o velhinho respondeu:
- Comi fruta e bebi leite no parque com Deus.
Você sabe que Ele é bem mais jovem do que eu imaginava?

A face de Deus está em todas as pessoas e coisas
que são vistas com os olhos do amor e do coração!

A Saúde do Bailarino – Por que beber água durante as aulas e os ensaios?

http://www.dicasdedanca.com.br/wp-content/uploads/2010/02/beber-agua-300x199.jpg

beber-agua

Veja por que você não pode e nem deve deixar de beber água durante as aulas de dança e os ensaios.

Se hidratar enquanto faz atividade física é muito importante para o seu desempenho.

Os 3 motivos principais para você beber muita água são:

1) Sem água, o cérebro se desliga, pois todas as suas funções ocorrem através de reações eletroquímicas, ou seja, a água e os sais minerais nela dissolvidos são fundamentais para conduzir a corrente elétrica e todas as informações neuronais, celulares.

2) A água estruturada e os sais minerais encontram-se somente, e em abundância, nos alimentos de origem vegetal, crus, frescos, maduros e idealmente orgânicos.

3) Mude sua história, já! Desintoxique-se, alimente-se de vegetais e frutas, hidrate-se. Sem neurose, apenas VIVA este hábito de alimentar-se saudável.

Nós temos sensores de água em várias partes do organismo. São eles que verificam a adequação do nível. Quando ele cai aciona-se automaticamente um “alarme”. Pouca água significa menor quantidade de sangue, de oxigênio e de sais minerais em nossas artérias e veias. Por isso, o corpo “pede” água. A informação é passada ao cérebro, a gente sente sede e sai em busca de líquidos.

Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, vitaminas. Sopa, frutas ricas em água, como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina também funcionam. O importante é, a cada duas horas, botar algum líquido para dentro. Lembrem-se disso!

Fonte: texto do Dr. Arnaldo Lichtenstein é médico, clínico-geral do Hospital das Clínicas e professor colaborador do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).

Intimidade com Deus

Quando há intimidade há transformação de dentro para fora

“A intimidade do Senhor é para os que o temem,aos quais ele fará conhecer a sua aliança.”(Salmos 25.14.)

A intimidade é o elemento espiritual fundamental que todo o cristão deve buscar, pois se trata de um relacionamento profundo com Deus.Porém,infelizmente,o Corpo de Cristo não tem dado o devido valor.

É interessante observar a definição da palavra “intimidade”,segundo o Dicionário Aurélio:“Vida íntima;vida particular”;“Que está muito dentro;Que atua no interior; Muito cordial,afetuoso;Estreitamente ligado por afeição e confiança”.Ressalta-se aqui a definição que diz que o íntimo “atua no interior”.

Ser íntimo de alguém requer tempo e esforço para conhecer e ser conhecido por esse alguém como você realmente é.

Intimidade é conhecer o outro profundamente.É conhecer os anseios,os desejos e os segredos do coração do outro,assim é a intimidade com Deus:é conhecê-lo profundamente,atendendo aos desejos do Seu coração.

Quando há intimidade há transformação de dentro para fora,porque você está em Deus e Ele está em você.Assim como no casamento,se o relacionamento não for trabalhado, cultivado,o amor esfria,empobrece,você não conhece mais o outro e,assim,passa a se sentir sem identidade:“O que eu fiz?”;“Por que o Senhor não está feliz comigo?”.

Intimidade com Deus é um tesouro escondido e a ser explorado.Embora sabemos que a salvação é de graça,a intimidade tem um preço que nem todos estão dispostos a pagar. É o preço da disposição de tempo,de negar as coisas do mundo,de por um momento parar tudo para sentir e ouvir o que Deus tem a dizer.

Intimidade não é orar mecanicamente.É gastar tempo de diálogo com Deus como está escrito nos Salmos 139;é tempo de qualidade.Intimidade é para os que temem ao Senhor (Salmos 25.14),pois o temor é o primeiro passo para ter acesso à intimidade do Senhor, aos segredos do Seu coração.

Os que temem ao Senhor são atraídos por conhecê-lo,deixando-o agir em suas vidas não de forma limitada,mas em todas as áreas. Na intimidade Deus é participante e livre para agir em qualquer área ou circunstância da vida de alguém.Na intimidade Deus faz o que Ele quer e quando quer,no tempo determinado por Ele.


A intimidade tem alguns elementos importantes que descrevem sua definição:

Intimidade é sacrifício – de tempo,seja apropriado ou não,vivendo como imitadores de Cristo (Ef 5.1-2).

Intimidade é privilégio de poucos – Para os que o temem (Sl 25.14.),para os dispostos (Jr 33.3) e para os sinceros,retos (Pv 3.32).

Intimidade é desafio – quem está disposto?Novamente para os que o temem (Sl 25.14); para os que o buscam e o buscam de coração (Is 55.6 e Jr 29.13-14) e desafio para aquele que é limpo de mãos e puro de coração (Sl 24.3-5).


Intimidade é oferta – é o desejo de estar com Deus ofertando todo o seu ser em busca da presença Dele (Sl 27.8).Buscar a presença do Senhor é uma escolha,um ato de oferta.

Intimidade é amor e anelo pela presença com Deus – Sl 27.4; Sl 63.É amando-o sobre todas as coisas,honrando-o não apenas em oração,mas,principalmente,em atitudes. Honrando-o com o próprio corpo como templo do Espírito Santo (1Co 6.19).Nosso corpo como templo,tem que estar purificado para habitar o Deus Aba-Pai.O templo precisa estar reparado para que flua essa intimidade com Deus.

Portanto,meditemos e arrependamo-nos.Não fiquemos acomodados e busquemos a presença de Deus enquanto é tempo.

Reflita:
Você tem tido intimidade com Deus? Até que ponto?
Você realmente conhece a Deus?
Até que ponto você tem deixado Deus ser seu amigo íntimo atuante nas áreas da sua vida?
O que você precisa reparar nesta noite para ter essa intimidade com o Pai?
Ore,arrependa-se e repare seu altar,sua vida diante de Deus para que sua intimidade, sua presença flua entre nós.

retirado de -->http://mulherrestaurada.blogspot.com

Powered by Blogger